Ні для кого не секрет, що вчителі щодня стикаються з високою емоційною напругою, тим паче під час війни: стрес, тривожність, страх за власне життя та життя близьких, невпевненість у майбутньому тощо. Дистанційний формат роботи ще більше виснажує. З метою збереження ментального здоров’я педагогів нашого закладу 31 жовтня було розпочато проведення циклу тренінгів по програмі STRONG. На зустрічі говорили про внутрішні сильні сторони та джерела зовнішньої підтримки під час стресу. Поміркували, як ми, люди, насправді функціонуємо, коли опиняємося у стресі чи переживаємо складну життєву ситуацію.
Сподіваємося, що участь у тренінгу дозволить педагогам пробудити внутрішні сили, зосередитися на особистісних сенсах, визначити ресурси, знайти час для відпочинку, адже емоційний стан педагога безпосередньо впливає на емоційний стан учнів та атмосферу в класі.
