Що ми думаємо, відчуваємо та робимо у стані стресу? Як виміряти рівень власних почуттів? Що може зробити кожен з нас, щоб почуватися краще? На ці та інші питання отримали відповіді вчителі, учасники тренінгу за програмою STRONG.
На зустрічі говорили про користь релаксаційних вправ для психосоціальної підтримки особистості. Пропрацювали раніше вивчені техніки, озброїлися новими.
