«Доброта – це те, що може побачити сліпий і почути глухий»
(Марк Твен)
Всесвітній день спонтанного прояву доброти, який відзначається 17 лютого, – свято, позбавлене політичного забарвлення та національних кордонів. Кому саме належить ідея внести його до календаря пам’ятних дат – достеменно невідомо. Відомо лише, що кілька міжнародних благодійних організацій об’єдналися задля започаткування Дня доброти, аби нагадати світу про просту, але надзвичайно важливу істину: доброта змінює життя.
Доброта – це риса, яка повинна бути притаманна кожній людині. Виявляти щирі наміри у словах і вчинках має стати нашою щоденною потребою. День спонтанного прояву доброти – це чудова нагода замислитися над істинними цінностями, згадати про милосердя, чуйність, безкорисливу допомогу. Адже саме ці якості формують суспільство, у якому хочеться жити.
Сьогодні особливо важливо говорити і про безбар’єрність. Адже доброта – це не лише теплі слова, а й створення простору рівних можливостей. Безбар’єрність починається з поваги до кожного: до людей з інвалідністю, до тих, хто має особливі освітні потреби, до людей поважного віку, до кожного, хто потребує підтримки. Це готовність почути, зрозуміти, допомогти без осуду та упереджень.
У наш неспокійний час ми часто втомлені й занепокоєні, іноді байдуже проходимо повз чужі труднощі. Та коли складні обставини торкаються нас особисто, ми шукаємо підтримки й людяності. Пам’ятаймо, що піклуючись про інших, ми водночас піклуємося і про себе. Так, дослідження доводять, що добрі вчинки позитивно впливають на психічне та фізичне здоров’я: зменшують тривожність і стрес, підвищують рівень серотоніну та дофаміну, допомагають долати самотність і відчувати свою значущість.
Тож, нехай цей день стане нагадуванням: навіть невеликий прояв доброти – посмішка, підтримка, допомога, щире слово – може започаткувати ланцюг добрих справ. І саме з таких простих кроків починається по-справжньому безбар’єрне, людяне суспільство. А який спонтанний прояв доброти ви зробили сьогодні?
Або, можливо, хтось зробив щось добре для вас? Поділіться в коментарях.
#ДеньДоброти #RandomActsOfKindness #ТворімоДобро
